Formazione olistica

Insegnante Yoga Integrale.

Insegnante HathaYoga per il Fitness.

Yoga per Bambini.

Formazione Operatore Rilassamento Psico-motivazionale (32 ore) nel 2018 +

Integrazione alla Formazione Operatore Rilassamento Psico-motivazionale (32 ore) nel 2019.

Seminario rilassamento guidato attraverso i Mantra e Nada Yoga.

Formazione Gestire il mal di schiena con lo Yoga.

Formazione Yoga Nidra.

Workshop con Carlos Fiel ‘Autoregolazione e Allineamento’.

Seminario formativo Restorative Yoga nel trattamento di ansia, depressione, gravidanza, problematiche legate al pavimento pelvico e problematiche intestinali, laddove il R.Y. diventa un supporto psico-emotivo alle cure mediche tradizionali.

 

Operatore di Campane Tibetane, metodo Bagno Armonico® articolato su 100 ore di studio e pratica.

Formazione fitness e posturale

Istruttrice Ginnastica Posturale.

Allenamento al femminile.

Istruttore Ginnastica Posturale in Gravidanza.

Ginnastica Posturale nello studio di casi clinici.

Istruttrice Ginnastica Pavimento Pelvico (18 ore),2020

Approfondimento Tecniche Riabilitazione Pavimento Pelvico, (18 ore), 2021

Pavimento Pelvico e Attività fisica.

Valutazione Posturale

Tecniche posturali nella scoliosi.

Postura e Stretching: casi di paramorfismo

Postura e piede: tecniche di equilibrio.

Approfondimento Postura e Piede.

Seminario Postura e Respirazione.

Esercizio fisico: postura e benessere

La Posturologia e le Leggi del Sistema Tonico Posturale.

Immagine corporea : comportamento e postura

Istruttore Tecniche di Allungamento Globale

Formazione Tecniche e Strategie di comunicazione.

Mental Training: ansia e fattori di stress.